Programa de Desayunos

El desayuno contiene 2-3 porciones de carbohidrato o harina, 1-2 porción de proteína o sustituto, 1 porción de fruta, 1 bebida como jugo de fruta natural o lácteo y 1 porción de dulce pequeña de manera ocasional.

 

desayuno tradicional

Desayuno Tradicional

Compuesto por arepa (blanca, chócolo o queso), huevos (En omelette, frito, revuelto o escaldado); queso mozzarella, cuajada, quesito, salchichas o jamón; variedad de frutas; Bebidas (Milo, chocolate caliente o jugos naturales).

desayuno ligero

Desayuno Ligero

Compuesto por cereales (Granola, chococrispies, zucaritas, o froot loops), frutos secos,porción de fruta y bebida. (Yogurt, kumis o leche).

desayuno mixto

Desayuno Mixto

Productos de pastelería o panadería, porción de fruta y bebida (Milo, chocolate caliente, leche o jugos naturales).

desayuno especial

Desayuno Especial

Waffles, pancakes o tostadas francesas (Acompañados con nutella, mermeladas, sirup, salsa de chocolate o crema chantilly); huevos (en omelette, frito, revuelto o escaldado); queso mozzarella, cuajada, quesito, salchichas o jamón; variedad de frutas; bebidas (milo, chocolate caliente, leche o jugos naturales).